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4. Principe de perte de poids : conclusion

La perte de poids est pour beaucoup de monde une quête difficile semée d’embûches et de croyances malsaines.

Avec ces deux dossiers, nous avons essayé de vous apporter des connaissances incontournables, pour effectuer une remise en forme dans de bonnes conditions, du diagnostic de votre état de forme, à la connaissance de règles importantes à respecter pour maigrir.

Maintenant, vous possédez en partie, une méthode et des conseils pour perdre du poids.

A vous de jouer !

Néanmoins, si vous avez besoin de plus de conseils et d’un suivi personnalisé.

N’hésitez pas à faire appel à nos services.

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3. Des règles importantes à appliquer lors de votre pratique physique