1. Des représentations bien ancrées

Quand on parle de remise en forme, il est courant de penser tout de suite et uniquement aux salles de sport. Or, depuis plusieurs années un nouveau mode de remise en forme est apparu et n’a cessé d’augmenter depuis : le fait de posséder son propre coach sportif particulier se déplaçant à votre domicile ou dans votre entreprise.

Devant cette nouvelle possibilité de services, plusieurs questions se posent : faut-il continuer à fréquenter les salles de sport ou faut-il faire appel à un coach sportif particulier à domicile ? Quels sont les avantages et les inconvénients de chacun de ces services ?

Lorsque l’on manque de référence, il peut parfois être difficile de se décider. Aussi, nous allons tenter de vous apporter des éléments de réponse et de dresser un tableau comparatif de l’apport et des manques de chacun de ces services, afin de vous aider dans votre décision.